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《化工股》晶呈科技今年樂觀以待 順利邁向填權息

晶呈科技成立於2010年,主要產品為半導體製程特殊氣體製造、特殊氣體應用加工服務(晶圓重生),以及複合金屬材料基板製造(銅磁晶片及關聯產品)。晶呈Lasergas/氖混氣市佔率有機會再擴大,二廠將在第3季開始營運,三廠土地已取得,有利後續擴建規畫。目前特殊氣體持續新品項研發及試產,Lasergas/氖混氣市占率已達雙位數,並持續擴大中。晶呈科在今年初甫入主台灣芯電應用科技(台灣芯電),拿下70%控制性股權,台灣芯電主要產品為Stripper(去光阻液),已打進及晶圓代工台灣記憶體客戶等供應鏈,未來年營業額可望持續成長。

記憶衰退、淺眠恐缺鎂警訊! 快吃8物改善「1水果入列」

根據國民營養調查結果顯示,國人鎂攝取量普遍有不足現象,然而它在人體扮演重大角色。營養師林俐岑就表示,若缺鎂可能會有骨鬆、記憶力衰退、睡眠品質差、情緒容易躁動和抽筋等情況發生。她建議,平時可透過日常飲食補充鎂,包括深綠色蔬菜、豆類、堅果類、黑芝麻、南瓜籽、香蕉、酪梨及黑巧克力等,都是不錯的獲取來源。根據2017~2020年的國民營養調查結果顯示,國人的鎂攝取狀況主要以13~44歲的男女性其平均一日鎂攝取量偏離RDA(推薦膳食攝取量)建議量最多,男性僅達RDA建議量的68~78%,女性達63~76%。林俐岑在臉書粉專「林俐岑營養師的小天地」發文表示,鎂主要是參與身體能量代謝與酵素的作用,也參與醣類代謝,對骨骼成長與維持,鎂和鈣相輔相成。此外,鎂還具維持肌肉和神經正常運作、影響心臟與血管正常功能;攝取足夠的鎂,也能改善消化道機能及蠕動,有助紓解壓力和放鬆。林俐岑提到,若人體缺鎂會導致低鎂血症,早期症狀有乏力、食慾不振、疲倦、噁心和嘔吐;嚴重者則有肌肉痙孿、麻痺、刺痛、失智症、偏頭痛及心律異常等,甚至也可能伴隨著低血鈣等電解質不平衡的發生。林俐岑進一步闡述,同時鎂離子缺乏者,也常伴隨有血壓較高的情況,補充鎂除了有助控制血壓,也能減少鈉的再吸收;能量代謝不足,出現記憶力衰退、注意力不集中的症狀;影響神經傳導,容易造成情緒波動起伏較大,甚至出現淺眠、難以入睡的情況發生。至於平時該如何補充鎂?林俐岑建議,像是深綠色蔬菜、豆類、堅果類、黑芝麻、南瓜籽、香蕉、酪梨、黑巧克力等食物,都是不錯的選擇,尤其外食族可多加留意上述這些食物。

新北捷運公司推無礙遊程 善團捐15部愛心輪椅

新北捷運淡海輕軌及安坑輕軌陸續通車,其中銀髮族及身障族群比例將近2成,為了照顧更多行動不便或臨時需求的旅客,新北市多個善心團體聯合捐贈15部輪椅,供新北捷運系統使用,今(17)日在捷運環狀線板橋站舉行捐贈典禮,期讓更多人可享受無礙旅程。捐贈愛心輪椅的團體包括土城無極鳳靈宮、新北市土城鳳靈慈愛同心會、中華民國新聞記者協會、中華上永好讚會及台北醫學大學牙醫校友會新北分會等,善心團體共同發揮愛心,捐贈15部輪椅供淡海輕軌及安坑輕軌使用。新北捷運公司表示,淡海輕軌沿線因為有許多熱門景點,如漁人碼頭、櫻花大道及程氏古厝等,無論平日或假日都有許多遊客,而在旅客組成的比例中,持敬老卡及愛心卡的乘客比例接近2成,顯見無障礙環境為必要需求,除固定族群之外,仍偶有旅客有輪椅需求,捐贈的15部輪椅可在車站旅客服務處免費借用。新北捷運公司董事長林祐賢表示,新北捷運是全齡化綠色公共運輸運具,全線皆有無障礙設施,無論是銀髮族或輪椅族,都能以便捷的方式出行。捷運公司結合社會愛心推出無障礙遊程,在淡海輕軌及安坑輕軌提供免費外借輪椅服務,更與淡水在地的旅學團體「旅學堂」合作,以在地創生的精神,推出深度專人導覽的旅學走讀收費遊程,費用親民,內容實在,讓民眾更了解淡水的豐富人文故事。

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